Trucos para que la siga tomando

A medida que tu hijo crece y aprende a declarar su independencia, suele empezar a perder interés por tomar leche.
Aunque hasta ahora la ha tomado sin problemas, una vez que aprende la palabra ¡no! y descubre un montón se sabrosas alternativas, puede que te cueste hacérsela beber.

Sin embargo, tomar unos 500 ml. de leche diarios es muy importante para su alimentación. En forma de bebidas lácteas, con cereales, incorporada en los guisos…si te aseguras de que consume esa cantidad recibirá todos los nutrientes que necesita para crecer fuerte y sano.

Abracitos te cuenta sus trucos para hacer que los niños tomen toda la leche que necesitan:
• Sorpréndele: cámbiale la taza o el bol en el que suele tomar la leche. Empezar el día estrenando taza suele funcionar bastante bien.
• Cambia la forma de tomarlo. Si normalmente la toma fría, pónsela caliente y viceversa.
• Conviértela en sus platos preferidos. Hay un montón de platos y postres que se hacen a base de leche y que le costará menos tomar.
• Tomadla juntos. La leche caliente antes de dormir es perfecta para relajaros después de un gran día, y para que llegue a la ración diaria recomendada para su edad.
 
Más que leche
La leche de crecimiento Almirón 3 es nutricionalmente superior a la leche de vaca y es apta para niños de entre 1-3 años. Almirón 3 contiene nuestra mezcla exclusiva de prebióticos GOS/FOS y aporta hierro, además de vitamina D y C, primordiales para el desarrollo saludable del bebé. Los expertos en nutrición recomiendan utilizar una leche infantil adaptada o de crecimiento a partir del año hasta los tres años y asegurar una ingesta diaria de 500 ml. para favorecer el desarrollo de una flora intestinal saludable, así como un aporte equilibrado de nutrientes dentro de una dieta diversificada.